14/11/2016

Cuidados que uma Mulher Deve Ter para se Manter Deslumbrante

Com o passar do tempo nós vamos envelhecendo e contra isso pouco podemos fazer, essa é a verdade.

E com essa idade a mais vêm outras coisas que não gostamos, como a pele ficar em pior estado e começar a enrugar, qualquer coisa que comemos parece engordar logo, cabelo perde o brilho, …

Por vezes, pode se tornar um verdadeiro desafio conseguir manter-nos deslumbrantes mesmo com estas coisas todas contra nós.
O que você provavelmente não sabe ou não pensa no assunto, é que muitas dessas coisas não acontecem só porque os anos estão avançam…
Acontecem porque não cuidamos de nós, ou pelo menos, não cuidamos da maneira correta.

Veja então algumas dicas de como evitar que os anos nos afetem e que mesmo assim consigamos nos manter deslumbrantes.


Pele

A pele que tinha já nem parece a mesma?

Perdeu todo aquele brilho e delicadeza que tinha e agora parece mais rugosa, seca ou até flácida?

Isto acontece porque a nossa pele vai perdendo a capacidade de produzir colágeno, o qual é o responsável por manter a nossa pele em boas condições.
A juntar a isso, vem os fatores externos que vão atacando a pele e danificando-a.

Algumas das coisas que devemos fazer são:

Beber muita água, mantendo-se assim bem hidratada;
Evitar beber ou fumar excessivamente;
Utilizar cremes específicos para certas partes do corpo ou rosto, visto trazerem mais resultados devido á sua composição;
Stress também não ajuda, por isso desacelerar um pouco talvez…;
Vá ver um dermatologista e pergunte-lhe se pode tomar suplementos de colágeno e pergunte a opinião dele sobre o que você deve fazer;
Se você fizer estas coisas, já será um bom começo para não ter a pele tão danificada e ficar com a pele mais jovem, e saiba que pode fazer de forma bem barata.

Cabelo

Principalmente nas mulheres, o cabelo é o seu maior trunfo em termos de aparência, beleza e sedução.
E mesmo assim tantas mulheres têm o cabelo em tão mau estado porquê?

Porque exigem bastante cuidado, essa é a verdade… Então para as meninas com cabelos longos ou cacheados, são cuidados maiores ainda…

Com a correria, a falta de tempo e por vezes até de alguma dedicação, os cuidados com o seu cabelo acabam por ser esquecidos e com o passar do tempo o cabelo vai ficando pior e pior.

Outra das razões é utilizar constantemente coisas que danificam bastante o seu cabelo, como veremos a seguir.

Estas são algumas das coisas que deverá fazer:

Utilize produtos como shampoos ou condicionadores específicos para o seu tipo de cabelo;
Não tenha o seu cabelo exposto ao calor por demasiado tempo;
Evite utilizar coisas como chapinha, especialmente sem creme protetor;
Hidrate bem o seu cabelo, de duas em duas semanas seria uma boa ideia;
Mantenha uma alimentação saudável;
Quando for dormir, prenda o seu cabelo para que ele não fique com a oleosidade da sua pele.

Mais uma vez, siga estes passos e já terá um avanço no combate a este problema. 
Lembrando a utilização de produtos com tinturas ou então ferramentas como a chapinha irão danificar o seu cabelo, visto serem bastante intrusivas, por isso, modere a sua utilização. 

E então, já vai começar a praticar alguns destes conselhos para se manter deslumbrante?

2 comentários:

  1. Realmente com o passar do tempo os cuidados com pele e cabelo devem ter atenção redobrada.
    Gostei das dicas.
    Coisa simples e que é fácil pra por em prática.
    Aproveitando a visita quero te convidar pro sorteio no meu blog.
    Link: http://www.caprichosbyneli.com/2016/11/sorteio-de-aniversario.html
    Bjs

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    Respostas
    1. Oi lindona, tudo bem contigo?
      A correria do dia a dia acaba afetando muito.
      Temos que tirar um tempinho sempre para cuidarmos de nós mesmas, não é verdade?

      Muito obrigada pela visita e já vou ver o sorteio.
      Beijinhos flor

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