Benefícios do sal marinho para a saúde

O sal marinho consumido diariamente equilibra e nutre o organismo com minirais essenciais. São benefícios são:

• Ótimo para a concentração e expansão muscular, estímulo dos nervos, ajuda no bom funcionamento das glândulas suprarrenais e em outros processos biológicos;
• Proporciona cloreto, que contribui na produção dos ácidos necessários na digestão de proteínas, enzimas e hidratos de carbono.
• Equilibra o peso;
• Por conter magnésio, ajuda na produção de enzimas, transmissão nervosa, formação óssea, resistência a doenças cardíacas e criação de esmalte para os dentes;
• Deve ser consumido por crianças pequenas, pois ajuda no desenvolvimento cerebral;
• Estabiliza os batimentos cardíacos e regula a pressão arterial ou frea os níveis altos;
• Elimina os depósitos de sódio prejudiciais ao corpo;
• Permite um sono mais profundo, relaxante e longo (se ingerido com água quente antes de dormir);
• Limpa a mucosa, congestão nasal e seios nasais;
• Mantêm os eletrólitos no corpo, essenciais para o processamento da comunicação entre as células do cérebro;
• Combate a retenção de água e ajuda a dissolver cálculos renais.

Os inumeráveis benefícios do sal marinho o torna uma opção mais saudável que o sal comum. 

Ao contrário da crença popular, o sal não é prejudicial, se consumimos o sal do tipo marinho. Ajuda nosso corpo em vários aspectos e é mais saudável que o sal comum, esse último que passa por vários processos para chegar a nossas mesas.

Fonte - http://melhorcomsaude.com/sal-marinho-realmente-benefico/