22/09/2017

Porque sonhamos e o que significa (Ciência vs Mundo Místico)

O mundo dos sonhos é algo misterioso e ao mesmo tempo fascinante. Certamente alguma vez na vida já teve um sonho que o marcou profundamente, seja pelo medo, felicidade ou até mesmo por algo que veio acontecer dias depois ou meses.

Muitos povos antigos acreditavam que os sonhos poderiam ser formas de contato com a divindade e uma das maneiras de prever eventos futuros. No final de contas, sonhar para certos povos antigos, significado abrir os poderes da mente.

O que são os sonhos

Aos olhos da ciência atual, muitos médicos e estudiosos da mente humana acreditam que os nossos sonhos são estados alterados de consciência que acontecem no conhecido sono REM.

Outros dizem ser descargas emocionais, que é uma maneira de nossa mente voltar a organizar pensamentos de tudo que ocorreu durante o dia.

Os sonhos em diversas tradições

Como falamos acima a interpretação dos sonhos pode variar, de religião para religião ou até em culturas não religiosas. Eles acreditam que os sonhos são mensagens que nosso subconsciente nos dá como alertas e que querem nos dizer algo, ou até, apresentar uma solução para certo problema.

Outras pessoas ainda vão mais longe e acreditam que os sonhos são uma mensagem do mundo espiritual de maneira a gente entender o que está certo ou errado, qual caminho a seguir, faço ou não faço, ou até mesmo entender porque nos está acontecendo determinada situação.

Funciona muitas vezes quase como um preparo emocional, que nossos guias espirituais nos dão, como por exemplo:

Imagine que anda a sonhando com gato, dependendo do contexto e como o gato apareceu no sonho, sonhar com gato no geral pode significar uma maré de azar na sua vida.

Apesar de tudo o que vem do lado místico não podemos afirmar ser verdade, pois ainda não existem provas cientificas. Muita gente ainda acredita nos dias de hoje que é possível interpretar os sonhos de forma lúcida e tirar partido dos sonhos para o seu dia-a-dia.

Também há relatos surpreendentes de pessoas que tiveram um sonho e após a interpretação bateu tudo certo como pensariam.

Conselhos para uma 
interpretação mais correta

Imagine que teve um sonho bem real com tiroteio e o sonho fica moendo sua cabeça durante o dia todo. Não acha minimamente estranho porque este sonho não foi um sonho comum, que lembra de manhã e não lembra mais durante o dia?

A primeira coisa que você deve fazer é:

Refletir um pouco sobre sua vida,
Perceber se na noite anterior não assistiu a um filme ou a algo que possa ter levado a sonhar com tiroteio ou algo agressivo,

Este são os primeiros passos que deve dar antes de sair fazendo interpretações que lhe possam confundir ainda mais ou fazer você dar um passo em falso em sua vida.

Se você acredita que um sonho pode ter uma mensagem por revelar, aproveite a oportunidade e descubra o significado que pode estar por detrás dos seus sonhos.

Se gostava de saber mais como interpretar sonhos entre no seu navegador e digite sonhar.info.

19/09/2017

Envelhecimento Precoce: Como prevenir?

Uma das coisas que mais preocupa as mulheres é o envelhecimento precoce. Com isso a cada dia cresce a procura por meios de se prevenir, seja através de procedimentos
cirúrgicos ou produtos de cuidados com a pele. 

Veja no artigo a seguir como prevenir o envelhecimento precoce de diferentes formas.

Como prevenir o envelhecimento precoce através da alimentação

Se alimentar de forma saudável é fundamental para manter a pele jovem e bonita. Seguir uma dieta rica em alimentos naturais é a melhor forma de livrar o corpo de toxinas que causam o envelhecimento precoce. 

As frutas são ricas em nutrientes e vitaminas responsáveis pela beleza e saúde da pele, por isso é muito importante manter uma alimentação saudável.

Não fumar

O cigarro possui diversas toxinas extremamente nocivas para a saúde da pele. Devido ao acúmulo de toxinas que o cigarro causa no corpo é inevitável que o envelhecimento
da pele ocorra dentre outros diversos problemas de saúde que podem surgir. 

De acordo com estudos, o tabaco faz com que a pele obtenha um aspecto envelhecido em
pouco tempo de consumo.

Limpeza de pele

Fazer a limpeza de pele é essencial para a prevenção do envelhecimento precoce. 

Geralmente a pele acumula diversos tipos de impurezas causadas pela poluição,
maquiagem, oleosidade, entre outros. 

Fazer a limpeza de pele é algo muito importante, pois através desse procedimento é possível desintoxicar os tecidos, assim prevenindo o surgimento de diversos problemas que resultam no envelhecimento precoce.

Use protetor solar

É cientificamente comprovado que o sol em excesso pode causar uma série de danos a saúde da pele. 

Por causa dos problemas que a ação dos raios ultravioleta pode provocar na pele é muito importante utilizar o protetor solar, desta forma além do envelhecimento precoce problemas como rugas, manchas e câncer de pele podem ser prevenidos.

Hidrate a pele

Hidratar a pele é um dos principais cuidados para prevenir o envelhecimento precoce.

Utilizar produtos hidratantes todos os dias e tomar banho com água em temperatura
ambiente são as duas maiores indicações feitas por especialistas para manter a pele hidratada.

Use cremes antienvelhecimento

Fazer uso de cremes destinados ao combate ao envelhecimento é uma boa dica.

Geralmente, em sua composição estes produtos estão cheios dos principais componentes responsáveis pela saúde da pele. 

Um dos produtos mais utilizados são os cremes com colágeno, essa substância promove elasticidade, hidratação e regenera os tecidos assim prevenindo problemas como rugas e linhas de expressão, principais sintomas do envelhecimento precoce.

Promova a elasticidade da pele

Cuidar da elasticidade da pele é algo essencial para a saúde. A falta de elasticidade na pele é a principal responsável pelo envelhecimento precoce. 

Para promover a elasticidade da pele, o meio mais utilizado pelas pessoas é a utilização do colágeno. 

O consumo do colágeno pode ser feito de diferentes formas, através da alimentação comendo carne de frango, osso buco e frutas. 

Outra forma de consumir o colágeno é em capsulas e em pó que pode ser adquirido em farmácias, supermercados e lojas de produtos naturais.

O uso de anticoncepcionais pode acelerar o envelhecimento

Pelo fato das pílulas anticoncepcionais combaterem a oleosidade da pele, no caso de pele secas, pode acelerar o processo de envelhecimento fazendo com que haja o aparecimento de rugas e linhas de expressão precocemente. 

Por outro lado, regula o aparecimento de espinhas e cravos.

Informações baseadas em:

http://www.drspiegel.com
https://www.anticoncepcionalweb.com/
http://www.dermalinstitute.com


*Imagens retiradas do Google

10/09/2017

A importância do Carbono para os Cabelos

O elemento químico é parte importante e dominante nos fios. Cerca de 45% das madeixas são compostas por carbono.

Químicas, secador, chapinha ou a ação do sol, cloro, poluição, acabam por decompor o carbono dos nossos cabelos. O ressecamento, fragilidade, quebra e quedas são as consequências que enfrentamos.  

Dessa forma, as hidratações não trazem os efeitos esperados, e por isso a necessidade da reposição do carbono para os fios.

Recebi do Salão Cabelo & Arte, o shampoo e a máscara condicionante Hydra da Garden Flowers

"A Garden Flowers, é uma empresa nacional que fornece produtos profissionais para cabelos de última geração, multifuncionais de alta tecnologia e grande qualidade."

A linha Home Care Hydra é hidratante, proporciona redução do frizz e proteção contra danos futuros. 

O shampoo repositor de carbono tem ph 5,0 - 6,0 e não contém sal. O extrato de acerola proporciona cabelos limpos, macios e protegidos. Tem como principal função a associação com o carbono, intensificando a cor e tratamentos pós-coloração.


A máscara condicionante repositora de carbono tem ph 3,5 - 4,5. Os óleos essenciais e a keratina enzimática proporcionam cabelos macios, sedosos, com hidratação e proteção. Os agentes reconstrutores e os óleos essenciais agem na reparação profunda e resgatam a vitalidade, resistência e brilho.

Os polímetros de última geração deixam os fios selados, reduzindo a escovação até metade do tempo. Além de desembaraçar instantaneamente a fibra capilar.











Utilizei os dois produtos da seguinte forma:

1 - Shampoo com duas lavagens, apesar que na primeira já senti um resultado significante.
2 - A máscara condicionadora deixei agir por 15 minutos e enxaguei após esse tempo. Dispensa o condicionador, pois a máscara já tem essa função de selar os fios.
3 - Finalizei com um leaven e deixei secar naturalmente.


Opinião:

Gostei muito do produto, faço realinhamento térmico a cada 3 meses (não é progressiva, saiba mais nessa postagem) e devido a isso, às vezes meus fios ficam muito finos e parece que tenho cabelos ralos nas pontas. 

Reconstruir o carbono das minhas madeixas foi perfeito, percebi meu cabelo com muito mais volume. Gosto de fazer cachos e após o uso do shampoo e da máscara eles duraram mais.
Saiba mais sobre esse produto e outras linhas da Garden Flowers entrando em contato com profissional.

Iara Pereira - 32 3225-9365  
Salão Cabelo & Arte

31/08/2017

Controle a dieta e aproveite o feriado de 7 de setembro sem engordar

No dia 7 de setembro comemoramos a Independência do Brasil, um feriado que pode ser uma inspiração para você buscar sua independência e começar uma dieta saudável e emagrecedora.

Muitos de vocês já devem ter ouvido falar que os famosos feriados atrapalham as dietas. E sim, podem atrapalhar mesmo!

Os feriados acontecem algumas vezes durante o ano, onde você costuma quebrar sua dieta e acaba comendo uma pizza, um hambúrguer, algumas batatas fritas, sorvete ou qualquer outra coisa que não faz parte da sua dieta.
Independentemente da quantidade de gordura, açúcar ou calorias que você consome, sempre acaba passando dos limites nos feriados.



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É importante lembrar, que só é aconselhado a comer essas guloseimas, após ter concluído o seu processo de emagrecimento e não comer diariamente.
Se isso for feito no período de dieta ou manutenção irá atrapalhar o tempo para atingir sua meta.

Uma das vantagens de só poderem ser feitas no período de manutenção é que ela se torna uma motivação extra para chegar ao nosso peso ideal mais rápido, é um bom benefício que vale a pena fazer um esforço extra.

O corpo é uma máquina de hábitos e depois de um tempo de seguir um plano de alimentação saudável fornece um metabolismo estável e pode parar de trabalhar tão rápido, dar a carga de trabalho não reativada e ter que "acordar" novamente.
Outra razão importante é um pouco mais psicológica que ajuda muito para quebrar a monotonia de ter que ficar sempre dentro do plano de dieta que você está seguindo.
Você pode ser criativo com as refeições, para poder sair do ritmo do seu dia a dia.

Sei que você tem as suas folgas no sábado ou domingo, isso ajuda a evitar a tentação durante o resto da semana e assim você fica focado no seu objetivo.
Esta é também uma forma de lhe dar uma recompensa por todo o esforço e trabalho feito durante a semana com dieta.
Tendo este tipo de metas de curto prazo é uma excelente maneira de manter a motivação alta e não perder o desejo.

Um estudo da Universidade Tufts descobriu que 95% das pessoas que têm dieta durante as férias reduzem o apetite e seus desejos por comida fora da dieta e, assim, alcança resultados mais bem sucedidos.

Como sempre, é importante notar que nada em excesso é bom, algumas comidas devem ser consumidas uma vez por semana e não pode ser com entrada, prato principal e sobremesa.
Escolha o que você gosta e tire proveito dela ao máximo.

Também é importante lembrar que o seu período de detenção é muito importante seguir uma rotina de constante movimento e ajudar com suplementos 100% naturais.

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