28/03/2016

Ômega 3 – BomSuplemento

As frituras são as principais vilãs da nossa alimentação, principalmente quando consumidas em excesso.
Que uma coxinha ou um salgadinho são gostosos ninguém pode negar, mas evitá-los é melhor ainda. Por isso a "gorduras do bem" insaturadas (monoinsaturadas e poli-insaturadas) devem prevalecer no nosso cotidiano. 

Alimentos com gorduras insaturadas diminuem os níveis de colesterol e são cheias de zinco e magnésio. O alimentos com gorduras poli-insaturadas colaboram na prevenção das doenças do coração. Essas gorduras são muito importantes, mas nosso organismo não as produz. Assim, entra o suplemento Ômega 3.

Recebi da BomSuplemento o Ômega 3, testei e adorei os resultados.

"A loja online BomSuplemento oferece os melhores produtos com ênfase para Queima de Gordura, Ganho de Massa Muscular, Aumento da Energia e Disposição durante os treinos."



O ômega 3 é um forte aliado para quem quer perder peso, pois melhora a ação da insulina e assim controla o apetite (auxilia para que não haja quedas repentinas de insulina).
Claro que o consumo desse ácido graxo deve ser acompanhado de uma alimentação saudável para que o emagrecimento e a qualidade de vida sejam perceptíveis.

Os Benefícios


  • Reduz o estresse;
  • Melhora as funções do cérebro;
  • Controla a circulação sanguínea e a pressão arterial;
  • Redução o colesterol ruim (LDL);
  • Combate inflamações e fortalece o sistema imunológico;
  • Maior estabilidade cardíaca;
  • Pele saudável.

Esse suplemento é de extrema importância para o organismo, principalmente para os  praticantes de musculação. 

Eu tomei o ômega 3 baseado nas explicações do meu personal, sendo assim as especificações foram para diminuir o estresse muscular pós-treino, possíveis inflamações ocasionadas também após o treino e o cansaço durante e após os exercícios diminuíram significativamente pra mim, me proporcionando mais disposição.

Observei melhoras na minha concentração, não só na academia, mas também nas tarefas do meu trabalho e no dia a dia. 


Não deixem de conferir esse e outros produtos acessando ao Site.
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6 comentários:

  1. OLá, que design maravilhoso do seu blog! AMEI. seu post tbm está super TOP ;) Parabéns!

    Já conhece o blogueira que Inspira ?

    www.blogueiraqueinspira.blogspot.com.br

    Se vc me seguir, te sigo de volta! ♥

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    1. Que bom que gostou do post flor.
      É muito importante prezar por nossa saúde.

      Beijinhos

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  2. Estou a tentar visitar todos os seguidores do Peregrino E Servo, pois por uma acção do google meu perfil sumiu e estava a seguir o seu blog sem foto e agora tive de voltar a seguir, com outra foto. Aproveito para deixar um fraterno abraço e muita paz e saúde.
    António Jesus Batalha.

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    1. Oi amigo, muito obrigada pela visita.~
      Um grande abraço pra ti.

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  3. Acredita que eu não conhecia todos os benefícios de ômega 3?
    Muito obrigada pelas dicas!

    Beijo, Cá entre nós, miga!

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    1. São muitos benefícios amiga e se você mantiver uma dieta balanceada e exercícios regulares esses benefícios serão muito mais evidentes.

      Beijinhos flor.

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