Tutorial de como passar hidratante na pele corretamente

Você sabia que existe um jeito certo para hidratar cada parte do nosso corpo? 

Saiba como realizar o processo e manter a sua pele sempre bonita

Assim como é extremamente importante hidratar o corpo com a ingestão de líquidos, a nossa pele também precisa de cuidados especiais quando o assunto é hidratação.

Ela é exposta diariamente a diversas temperaturas e ambientes, como por exemplo, ao calor nos dias quentes, ao ressecamento nos dias de frio, a luz dos ambientes fechados, entre tantos outros fatores que influenciam diretamente na sua aparência.

Atualmente, existem diversos produtos especializados para cuidar de cada tipo de pele que visam restaurar e prevenir os danos causados por fatores externos e que com o passar do tempo ficam mais evidentes.

Entretanto, mais do que utilizar o produto certo, é preciso aplicá-lo da maneira correta para potencializar o uso e garantir que os resultados esperados sejam alcançados e sua pele se mantenha sempre hidratada.

Muitas pessoas não sabem que existe um jeito certo de utilizar os hidratantes e que determinadas áreas precisam de mais dedicação por ser mais expostas do que as outras e com isso, acabam por abandonar o uso.

1. Comece pela região dos pés

A princípio, essa dica pode parecer estranha, mas o ideal é que a hidratação comece pela região dos pés e isso tem um porquê. A verdade é que desta forma, você inicia um momento de relaxamento, diminuindo a tensão do resto do corpo.

Você deve aplicar o creme e massagear em movimentos circulares, desde a sola do pé, onde se concentram os principais pontos de tensão, até a panturrilha. O ideal é que se faça isso sempre de baixo para cima.

Os joelhos necessitam de uma atenção extra, pois é uma das áreas mais ressecadas do nosso corpo, portanto, espalhe bem o hidratante nesta região.

2. Coxas e Barriga

Assim como nos pés, a hidratação deve ser feita de forma circular, sempre espalhando o produto em direção à virilha, ou seja, para cima. 

O procedimento deve ser realizado até a absorção total do hidratante, de maneira que não restem vestígios do produto na pele.

Na barriga, o ideal é que se massageie em sentido horário, sempre em volta do umbigo, utilizando um pouco mais de pressão nas laterais em direção à virilha.

3. Braços, Seios e Colo

 

Os braços são partes fundamentais onde se deve realizar a hidratação, principalmente no verão, onde são diariamente expostos aos raios solares. 

É necessário espalhar o produto tanto na parte inferior quanto na superior do braço, incluindo os cotovelos, que também possuem um aspecto mais áspero quando não está hidratado.

Os movimentos circulares também se repetem na região dos seios e do colo. Entretanto, o colo necessita de uma hidratação com cremes menos potentes, pois em geral, essa área costuma produzir mais oleosidade.

4. Costas e Bumbum

Assim como no colo, as costas também são uma área onde a pele é mais oleosa, portanto, os cremes utilizados devem ser mais suaves a fim de dar equilíbrio para pele.

Para a aplicação, vale a mesma dica, entretanto algumas pessoas não conseguem alcançar áreas como o meio das costas e os ombros, por exemplo, sendo assim será necessária a ajuda de uma segunda pessoa.

No bumbum, os movimentos podem ser mais intensos e a massagem deve ser feita com um pouco mais de força. Assim além de contribuir para hidratação da pele na região, você ainda previne a aparição de celulites e estrias.

5. Rosto

Uma das regiões mais sensíveis do nosso corpo e que necessita de uma atenção especial, o nosso rosto, é considerado o nosso cartão de visitas e, portanto, deve ser tratado com o máximo de cuidados.

Existe uma série de produtos específicos que são recomendados para hidratar essa região sem agredi-la ou causar manchas. O ideal é que você procure-os de acordo com o seu tipo de pele, pois eles irão ajudar a equilibrar a textura e aparência de sua pele.

A hidratação deve ser realizada de dentro para fora, massageando suavemente regiões que são mais propensas a desenvolver linhas de expressão.

Além disso, é preciso combinar os cremes hidratantes com o uso diário do protetor solar e de cremes antissinais, que ajudam a prevenir as tão temidas rugas e sinais do envelhecimento.

Vale lembrar, que uma boa hidratação deve ser realizada ao menos duas vezes ao dia e o recomendado é que seja sempre após o banho, assim você garante a melhor absorção dos produtos e um melhor resultado.

Benefícios para os Cabelos

Dormir com os cabelos molhados e penteá-los sem necessidade causam danos aos fios.

Dicas:

Tranças - Elas evitam que os cabelos embaracem, dão textura e ondas suaves. Colaboram no momento de pentear os fios na manhã seguinte.

Fronha de cetim ou 100% algodão - A fricção causada durante a noite prejudica e muito os cabelos, proporciona o indesejado frizz e marca os fios caso ocorra transpiração. Dessa forma, o tecido macio da fronha torna-se um grande aliado evitando tais danos.

Cabelos presos e molhados - Esses são os principais fatores para que os fios se quebrem, por isso retire o máximo de umidade secando as extremidades antes de dormir.

Escovar - Tente escovar o mínimo possível, o suficiente para desembaraçar, principalmente se você tem os fios mais frágeis. Evite também as escovas de metal.

Evite dormir com os cabelos molhados ou úmidos - é fato que a correria do dia a dia nos impede de lavar os cabelos mais cedo, mas é de extrema importância secar os fios antes de ir para a cama, pois o couro cabeludo fica quente e úmido aumentando as chances de micoses e fungos. As caspas também são fatores, assim como a quebra e queda e os cabelos ficam opacos porque os fios não respiram direito durante a noite. 

Hidratar - Isso é algo que não precisamos citar, afinal madeixas hidratas significam cabelos lindos e saudáveis. A dica é hidratar conforme a sua necessidade, manter os fios sempre limpos lavando-os com a frequência que se adeque ao seu tipo de cabelo.

Cuidados nunca são demais, principalmente quando se trata da saúde dos cabelos.

Dicas para Cuidar da Pele mesmo nos Dias mais Frios

Olá, pessoal! O inverno chegou e junto com o frio gostoso, vêm também aqueles problemas típicos dessa época: Alergias, doenças e aquela pele super ressecada. Por isso, no post de hoje eu vou dar algumas dicas de como manter a pele linda até mesmo nos dias mais frios.

Use protetor solar:

Não, o protetor solar não é só para o verão não! Mesmo que a gente não sinta o calor, os raios UV e UVB continuam afetando a nossa pele, por isso aplique o protetor no rosto e partes que ficarão expostas pelo menos 30 minutos antes de sair de casa e lembre-se de reaplicar durante o dia se for passar muito tempo na rua.

Evite água quente:

Eu sei que no frio tudo que mais queremos é cair embaixo de uma ducha quente e nos aquecermos, mas o calor intenso quebra as barreiras da pele e acabam fazendo com que percamos a hidratação, gerando o ressecamento e descamação da pele.

Beba bastante água:

Nesse tempo frio a gente acaba não sentindo tanta sede, mas é importante continuarmos bebendo tanta água como no verão. A água ajuda não só a manter a hidratação, mas também faz bem para todo o nosso corpo.  

Esfolie!

Esfoliar a pele pelo menos duas vezes na semana ajuda a nos livrar daquela pele morta, ressecada e deixar a pele pronta pra receber a hidratação que precisa. Porém evite produtos que são muito pesados e que podem danificar ainda mais a sua pele, como aqueles que usam álcool, por exemplo.

Hidrate!

Hidratantes são os seus melhores amigos nesse período de inverno, mas vale trocar aqueles a base de água por um hidratante a base de óleos. O óleo cria uma camada protetora na sua pele e retém a hidratação por mais tempo, além de serem ricos em vitamina C e E. (Dica: geralmente os cremes noturnos utilizam óleos em sua composição)

Produtos naturais:

Além dos cremes, os óleos essenciais também são ótimos para ajudar na hidratação da nossa pele. O óleo de coco, por exemplo, é ótimo para evitar o ressecamento da pele e também ajuda pra não fique escamada. Esses produtos 100% naturais ajudam a manter a nossa pele bonita e ainda deixam um cheiro maravilhoso.

É isso, pessoal! O que acharam? Vocês também usam algum truque pra ajudar nessa época?
Contem aqui nos comentários!

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